解毒作用:硒能加速挑除人体有害的金属元素，例如:铅及砷等。多年来人们的膳食结构为低脂肪，一般逐日摄入500克脂肪是相宜的。丙肝患者要记住自己是个慢性病人，一些重的体力劳动、运动量大的流动、过度熬夜等应尽量避免，但同时也更应增强抗病的决心信念和勇气，性格要爽朗，在舒服的糊口中击败疾病印度索非布韦。
丙肝病毒表面抗原天然阴转要靠科学食疗、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳，其中科学食疗最为重要。 牛奶中蛋白质含量为3.5%～4%，消化吸收率高达97%～98%，且是最佳优质蛋白质，是人类改善营养、增强体质的最佳食物，多喝牛奶有助预防肝癌等多种癌症。
平日慢性肝炎患者，可以常食含硒丰硕之食品，例如带鱼、黄鱼、紫菜、海带、海藻、蟹、瘦猪肉、洋葱、香菇、银耳等。一般以不感觉过度疲惫为准，即在运动后感觉疲乏但在稍事休息后即可恢复为相宜运动量。这一研究显示，致力于减重可以降低肝病恶化的风险，超重患者的治疗应该成为慢性肝病患者治疗的重要部门。减重多少与衡量肝脏功能的肝酵素水准有所联系关系。这样才算多摄取了蛋白质食物，比花钱买保肝药好。逐日进食80～90克蛋白质如何计算?逐日喝牛奶750克(三袋奶约含蛋白质30克)，鸡蛋一个(含蛋白质5克)，粮食400克(含蛋白质约40克)，再进食适量的鱼、肉、豆制品也就够了。西红柿、菠菜、橘子、苹果等低价位蔬菜、生果要适量摄入，不但可为机体摄入充足的维生素和纤维素，且新鲜的蔬菜生果多有抗癌作用印度索非布韦。
研究职员称，在研究进行期间，21位患者的体重成功减轻数磅，并且保持很好。
丙肝目前固然还无法根治，但并不可怕，只要治疗保健得当，一样可以终身控制，所以患者没有必要背上沉重的心理负担。有严峻肝病者应进行药物治疗。解放军空军总病院传染科主任张木森大夫说，丙型肝炎是一种由传染因子(病毒)感染造成的传染病，丙肝的慢性化是机体免疫功能不强或免疫缺陷造成的，通过体育锻炼增强机体的免疫力以后，可以对病毒产生较强的按捺作用，减少其复制，甚至有可能将其全部清除。他们所进行的健身计划包括按期与营养专家会面，每周两个半小时的有氧运动印度索非布韦。
介入自然抗氧化素作用:在人体新陈代谢过程中会产生有毒物质即自由基，体内有抗氧化物来对抗此自由基，例如超氧化物歧化酵素(SOD),硒-谷胱甘肽过氧化物酵素与非酵素系统，例如维生素CRE等抗氧剂一齐形成抗氧化联合防线，来抵挡疾病及朽迈。体育锻炼贵在坚持。糖、脂肪、维生素适量我国人民主食以谷物(含淀粉、多糖)类食品为主，丙肝患者不必再多吃糖。所有患者的体重均匀减少了9%。丙肝患者应稍多吃一些，以逐日80～90克为佳。 摄取蛋白质食物食品蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复。运动方式可因春秋而异，年青人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。但是丙肝病人在进行体育锻炼时应循序渐进，适可而止;在锻炼过程中要实事求是，运动量不能太大。当然，当病情严峻时最好卧床休息，这样可以增加肝脏血流量，为肝脏带去更多的氧气和营养，有利于肝细胞的修复。初始运动量要小，在可以耐受的情况下逐渐增加运动量，达到合适的程度即可。因此丙肝病人应该也完全能够参加体育锻炼。假如患者肝功能异常，则应减少运动，如症状较重就要多休息，但完全卧床休息也未必有益于疾病恢复，应劳逸结合，这样既可锻炼身体、促进消化功能，又可改变精神面貌、转移对疾病的留意力，对疾病的恢复可能更为有利。进步免疫力:硒能刺激免疫球蛋白及抗体之产生，增强机体对疾病之抵挡力及抗病之能力。