早泄是一种男性性功能障碍，又称之为过早射溢、过快射溢或者过快高潮。我们可以看到肯多的男士发出了“龟头太敏感，一碰就感觉要射了”，“感觉丁丁很敏感，做的快一点就忍不住射”，“看到她的穿着睡衣的样子就忍不住，每次基本都秒射”。这样的案例太多了，龟头是男人的性敏感区，关系着你射溢时间长短，如果你的龟头非常的敏感，那么你的同房时间将会受到影响，也是因为太多的男人因为太过敏感导致很快交枪投降。
一、引起早泄的原因有哪些?
任何一位男人如果性能力表现得很失败，不但会使自己感到痛苦，同时伴侣也会变得没有奢求起来，因为她知道你基本都是秒射，随心应付一下就好了。谈论引起早泄原因的文章很多，下面只做一个简单的介绍以供大家参考，在选择改善方法的时候能够对照自身的原因合理的选择，吃药还是通过降低龟敏度的训练行为疗法来改变。引起早泄的原因一般总结起来早泄的常见类型有以下3型：
外部影响：由于受有色杂志影视的影响，很多的年轻男士开始频繁重度手淫等行为造成极度敏感性早泄。本身就早泄的同时受到紧身内裤等过度刺激龟头、摩擦都会导致男性稍微收到刺激之后便会进入兴奋状态，遂有产生射溢的冲动想法。
精神影响：这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。夫妻感情不融洽，比如彼此的猜疑、嘲笑或者过分的敬重，爱爱敷衍了事、甚至爱爱的时候频繁中断行为也会导致心理性早泄。
器质性影响：男性玉柱包皮过长是器质性早泄原因之一。甚至体质弱导致不能很好的控制自己的身心。同时很多男性疾病都会使男性的射溢中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射溢，比如尿道炎、前列腺炎等炎症。
二、丁丁太敏感，如何能够保障临阵应对早泄问题呢?
有了早泄但不能没有性，我们需要简单的方法来改变。对于很多硬度好的敏感性早些泄男士，不用吃药采用外用喷剂也是不错的方式，最简单直接有效的就是在丁丁上喷上艾尼森男士精华液这样的外用延时喷剂，作为一款综合植物型延时的情趣用品，艾尼森喷剂专注于延时，七倍以上延长男人坚持的时间，同时有了良好的时间也就增加了我们有足够的信心来面对敏感性刺激，间接的加强了我们心态的改变。喷剂可自由选择。
对于男人来说更持久是他们乐于研究的对象。这不，对于有早泄的男士来说，把目光放在了安全套上，能够延时的安全套无异于双保险，可以一举两得。延时安全套又分为药物和物理加厚。药物延时以杜蕾斯的持久装和杰士邦的黄金持久为先。物理延时主要有多乐士和倍力乐的久战、黑金刚两种。两种都有各自的优势，药物延时类的安全套可以立竿见影，物理延时的只有通过长期坚持使用才会有一定效果。大家在选购时一定要注意根据自己的需求区分购买。同时在使用的时候也注意自身的感受，如有不适立即停止使用。
三、改善早泄的步骤，降低龟敏度的训练行为疗法
1、行为调理是治早迣简单快速的方法，就是针对丁丁龟头进锻炼，通过反复的刺激训练形成耐受力，其操作方法很简单，主要是我们能不能坚持长期训练是主要的。下面就给来详细的说明一下行为锻炼的方法，希望能够帮助到大家：
——每天早晚(早上醒来未起床前，晚上上床未入睡前，下同)平卧床上，枕头尽量放低或不要枕头，两腿自然伸直，两足分开与肩宽。
——左手五指抓阴囊，稍用力按摩两睾丸及精索和玉柱根。以稍有痛感而又能忍受为度。
——同时右手拇指按压肚脐眼到玉柱根的这条直线上，往返按摩3分钟(慢慢增加)，速度以每分钟70～90次为宜(一往一返为一次)。这个手法是行为调理的必要手段，也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。
2、我们可以选择一个舒服的姿势躺下，自然分开双腿，让双手自然垂直在身体的两侧。接下来的20分钟里，需要她来帮助你进行爱抚，主要是对私密处的玉柱和睾丸的爱抚。
——我们的任务是集中在她爱抚的部位上，去感受爱抚的感觉。我们的身体不要移动，也不要说话，让她去爱抚即可。
——同样，爱抚的时候不要收紧PC肌，自然呼吸，闭上双眼，学会放松身心，完全投入到爱抚的部位和过程中。
——重点体验爱抚身体所带来的快感，以消除对性行为的恐惧、不安和压抑感，使夫妻双方树立信心和亲密感，其间不得爱爱。
3、过性生活的时候，对于严重的早泄男士同样可以喷上艾尼森喷剂来增强自身的抵抗力。同时在爱爱过程中通过更换爱爱姿势和体位，在变换的过程中不但增加性兴奋又可以达到减少性刺激的目的。男性临近射溢时便主动更换爱爱体位，这种有机的结合不令男性尴尬，女性乐意配合，又可以使射溢得到控制。多种方法有机地结合不但展现自己的技能，还能够很好的应对早射问题。
四、早射可以自我调理，夫妻和睦是改善早泄首要的基础
要加强对性知识的认识，两人要一起了解彼此出现较晚的生理性差异，双方密切配合能够很好的延长爱爱时间，不但使双方都能得到性的满足，还能加深彼此的感情。倘若偶然男性发生早泄，作为伴侣不要埋怨男方，更多的鼓励对方正确看待。对于早泄较显著和持续者，女方可提出暂时拒绝过性生活一段时间，这样可以打破已经形成的早泄条件反射，使性功能得到调整和重建射溢条件反射。
积极调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常有效的方式。我们都知道，早泄的多半都担忧、焦虑和惭愧各种负面心态，甚至怀疑自己的身体和性能力是否出了问题，而这些心理负担恰恰是加重早泄的主要因素。从今天开始，打起精神来，相信自己的性能力，改变自己的心态，几次早泄并不说明自己的性能力有问题，更不要被这样的心态影响了心情，不要让消极的情绪再占领自己的思维。
性生活是夫妻二人之间的事情，如果你得了早泄，你的妻子就是你最好的医生。尽管临时用艾尼森喷剂和套套可以很好的延长时间，但想要彻底改善调理早泄还要讲究“联合作战”，多多寻找合适自己降低龟敏度的训练行为疗法，掌握一些控制射溢的性爱小方法是值得可取的。自然想更好的改善早泄，对早泄的治疗也是一个持续的过程，我们需要做好良好的耐心和打持久战的信心。