和谐的夫妻生活对于发展稳定的夫妻关系会起到十分重要的作用。一些男性可能会因为各种事件而使得夫妻生活不太顺利。遇到了自己喜欢的人，恋爱后像所有的恋人那样有了第一次，当晚刚进入后结果不到十秒，十秒，动两下就实在忍不住就射出。但自己也相信是第一次表现不好，鼓起勇气再次一起之后还是一如既往的一碰就谢。
由于自己已经形成了超级敏感已经是一碰就射的状况。接下来的日子或许真的会疯狂，到医院去检查，每天看书籍，上网查资料，冷热水刺激法、吃药。或许还有去准备做手术的打算，要不是昂贵的费用将你挡之门外，很多的男人就选择躺在了手术台。
这样的事迹或许就会发生在自己身上，从遇到女友的兴奋，战时后自己的失落与痛苦，起伏太大了。
因为早迣，可以说全部的男士面对早迣问题，都是惶惶不安，也不知道该怎么正确面对。不用服药教你一招变持久尽享爱的美好，男人想变得更持久不用吃药的方法来了。对于很多硬度不错，长期频繁早泄以及碰一碰或者刚进入就射溢的重度早泄男士。就像《持久的成功》书中论述说，面对早泄问题，我们就要针对性引起早泄的原因中去改变。
我们都知道导致早泄因素很多，比如爱爱时有恐惧感、长期重度手淫、夫妻关系不和谐、爱爱频繁中断、伴侣的打趣嘲笑等等。除少数早泄患者是由于遗传性或者疾病导致之外，多数人是属于个人早期非常差行为和心态因素引起的。在过性生活之前可以提前喷上这一种外用的艾尼森延时喷剂，这种能够及时临阵使用的情趣用品可以很好的缓解我们时间短的尴尬。
作为一款临阵使用的外用的延时情趣用品，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。相比于内服西地那非，外用艾尼森延时喷剂能够看得见丁丁具体反应，如有不适可以及时的处理，很好避免内服药的副作用反应不能及时解决的问题。针对早泄来说，使用外用喷剂相对来说安全、快速、直观的效果也是我们乐意见到的方式。就算能够从秒射到维持几分钟，也就间接的改变了我们的心态提升了信心。不再担心下一次爱爱秒射的情形了。艾尼森喷剂：m.erniesn.com
不用服药教你一招变持久尽享爱的美好，行为调理方法是当前最适用的方式，通过“玉柱按摩”与“挤捏技术”是改善调理重度早迣的经典方法。按摩玉柱增强玉柱对性兴奋的耐受力，达到改善调理早迣的目的。挤捏技术是通过一种挤捏手法。使玉柱在受到刺激的情况下控制射溢，重新建立较高的射溢“阈值”，让玉柱逐渐耐受较强的性刺激。重度早迣的男士在最初的阶段肯定忍不住，那么可以提前喷上艾尼森喷剂来增加抵抗力，这样我们能够有足够的信心来面对刺激带来快感。
1、挤捏技术详细操作步骤如下：
(1)采取男性仰卧位和配偶半坐上位，对患者玉柱进行按摩刺激或过夫妻生活交，当患者有要射溢感觉时立即停止刺激或过夫妻生活交。
(2)配偶用拇指和其他指头夹住玉柱龟头部，拇指压在玉柱系带处约3～4秒，如此挤压，半分钟后射溢反射感觉消失。
(3)也可用拇指和食指夹住冠状沟处，力量以患者感到轻度疼痛为佳，直到射溢欲望减退为止。
(4)然后再继续进行过夫妻生活，每天练习4～5次，可以提高射溢阈值，达到改善调理早迣的效果。
2、玉柱按摩详细操作步骤如下：
(1)以左手掌心覆于小腹之上，右手拇指和食指环握玉柱，其余三指托住睾丸。
(2)然后左手逆时针绕脐摩动81次，同时右手逆时针揉动睾丸亦81次。再左右换手，顺时针摩腹揉睾丸各81次。
(3)用右手掌心齐根托住阴囊，拇指按压住玉柱，在腿上左右摆击，次数越多越好。
(4)两手掌相对夹住玉柱，如搓绳子状来回搓动玉柱及龟头，次数不限，以酸胀微热为度，不可有痛感。
动作轻一点，不能求急加重力度，导致自身器官受伤。
针对自己早泄问题，我们作为男人要明白自己的问题是由于爱爱进入的渴求思想和对爱爱的焦虑所致。更要明白的是我们自己因为早泄的关系，使其女朋友失望的担忧时，对女友渴望能够完成满意的爱爱过程是有害的。对自己有了充分的认知，那么我们采取行为调理方法就能够得心应手，这是一招超强忍耐力训练方法，根据马斯特思和约翰逊的报道,成功率很高。
具体操作方法：
(1)根据性治疗的要求，伴侣双方仅进行抚摸并相互间给予对方性的快乐。
(2)接着是轻柔刺激生殖器，持续刺激直到玉柱充分勃起。然后按治疗步骤停止刺激。
(3)在勃起消退后，又开始刺激，重复大约6次，每次避免了射精过程。在勃起期间，要求患者放弃将玉柱插人玉门的想法。
很多重度敏感性的早泄男士，在训练的期间我们可以用艾尼森延时喷剂来提升丁丁的抵抗力。有助于在伴侣的强力刺激下我们能够坚持更久的时间，同时我们也能够充分的提升我们的自信心。经过一段时间的性感集中训练和训练期自然物起的经历，能够恢复我们的信心并减少了爱爱期间的焦虑。如果我们自身也意识到控制的作用及效果，那么确实具有延时的功效!
和谐幸福的夫妻生活，不仅需要男人的体贴爱护，对家庭负责，女人同时也应该给予相同的回应，不应该是男人一个人付出。夫妻合作，过夫妻生活前的情绪正常与否，对射溢快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早迣，过夫妻生活动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射溢。面对男士早泄问题，对于改善早泄不单单去关注达泊西汀功能主治，还有其他更适合自己的方法，特别注意的是一旦出现射溢快不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合改善调理。
明确了我们锻炼的主题，我们还要有一个谦虚深耕的心态来支撑。谦虚深耕是成为久男高手的最后一个终极必杀技。只要你还没成功，你就一定不是久男。只要你还没成功，你就一定不是高手。此时我们就要树立谦虚深耕的心态、坚定我们的意志。谦虚深耕是一项心里建设、一项心理技巧，是一种墩处让自己有持之以恒的决心。你永远要告诉自己一定要谦虚深耕。如果你想成为一位让对象迷恋的久男，看完这篇文章后采取行动，从临时应对到长期的锻炼方法，坚持一段时间后你一定可以成为一位让伴侣眷恋的久好男人。