精神不振、状态不佳，无精打彩……
不一定是因为你懒，更有可能是因为你身体发出警报，“太虚了，快补补！”
一提到进补，很多人首先会想到补肾，肾虚会导致：
1.腰酸腰痛
腰部酸楚不适，肾是五脏之根，肾精是五脏的能量来历，肾虚会导致身体各个器官能量缺少，所以体现为腰酸背痛。
2.尿频
正常成人白日排尿4～6次，夜间0～2次，次数显着增多称尿频。人体的排尿进程受中枢神经系统及自主神经系统调理，假设是劳累过度，从而导致泌尿生殖系统某些功用障碍，这些情况都是归于中医肾虚的领域。
3.便秘
便秘是指排便次数减少，一起排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，而且排便吃力，粪质硬结、量少。
4.乏力
体现为自觉疲惫、肢体软弱无力。生理情况下，乏力在歇息或进食后可缓解，而病理性乏力则不能恢复正常。体现为精神不振，常有疲倦感，可进行体力劳动，歇息后疲倦的症状可减轻.
5.失眠
失眠症简称失眠，是指无法入眠或无法坚持睡觉情况,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个别要素、躯体原因、精神要素、心情要素,有一种失眠，心肾不交，就是肾虚的体现。
6.健忘
健忘指大脑功用暂时性障碍，症状跟着时刻的开展可能消失，差异于健忘症，肾虚对脑部会构成记忆力下降、注意力不会合、精力缺少等影响。记忆力下降、注意力不会合，天然构成日子进程中简略健忘。
7.掉发
肾虚产生时，肾脏的免疫能力下降，而肾脏的微循环系统亦会产生阻塞，肾络呈现不通。当人产生肾虚时，无论肾阴虚仍是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的下降，中医角度肾虚也会导致掉发。
8.畏寒
有的人很怕冷，老是觉得冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他要穿多一点的衣服，畏寒也是肾虚的体现。肾是先天之本，肾中藏的精气，有几个阳气，也藏了人体的阴精。阳气根源于肾，假设肾虚，人体的元阳衰弱，阳气不太充足的时候，咱们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，可能是肾虚。
传统的补肾方式要么食补、要么药补，食补见效慢又操作麻烦，药补忌口太多还有副作用，而且以上两种方法都需要花费大量时间才能见效，无法适应现代人快节奏的生活方式。
所以越来越多的人开始选择服用保健食品调理身体，怡元珍草就是一款备受青睐的产品，纯中药配方，运用先进的生物技术将人参、杜仲雄花等珍稀草本中的无用成分剔除，只保留高活性的有效分子。
相当于将十几副中药药剂剔除杂质后浓缩在一起，所以每一粒怡元珍草的浓度都非常高，这使得怡元珍草在进入体内后可以在6小时内快速起效，并且效果可以持续3-7天，也就是一周只需要吃1粒就可以了。
或许有人会质疑，市面上某些男性保健产品起效时间更快，事前服用就能起效。在这里小编只能说怡元珍草是纯中药配方，无任何添加剂，中药在体内起效是需要一定时间的，而且没有副作用。
感兴趣的朋友可以尝试一下，不过最好在药店、官网等正规渠道购买，以免上当受骗。