醋是我们日常生活中常见的调味品。随着越来越多的人对醋的需求越来越大，苹果醋产品逐渐出现在人们的生活中，而且这不是调味品而是饮料产品。很多人其实对苹果醋一无所知。下面我们来看看苹果醋片的功效和禁忌。
苹果醋片的功效
1、减肥瘦身：瘦身是很多女性的追求，服用苹果醋片就能有这种效果。苹果醋片是醋经过一定工艺开发而成的产品，富含果酸和果胶。食用后能促进肠道有益菌的生长。而且可以加快体内脂肪的消耗和垃圾的排出，对肠道的蠕动很有帮助。如果坚持服用，是可以减肥的。(点击查看效果反馈)
吃完2、美容养颜：苹果醋片，其实对改善皮肤问题是有帮助的。这主要是因为苹果醋片中含有大量的维生素和抗氧化剂。它们被人体吸收后，可以补充足够的营养物质，保持皮肤水润，同时可以促进人体的新陈代谢，淡化黑色素，帮助消除老化角质的问题，可以延缓衰老，使皮肤焕发青春，有助于保持皮肤的良好状态，起到美容养颜的效果。
苹果醋片的禁忌
苹果醋片含有多种维生素和有机酸。平时适当使用可以促进身体营养的补充，促进氨代谢，抗疲劳，保护心肌。但需要注意的是，苹果醋片并不适合所有人，因为。其中果酸成分比较高，肠胃功能不好的人属于禁忌人群，不宜服用，以免刺激肠胃，影响消化。同时，不建议未成年人使用。
综上所述，苹果醋片含有果酸和多种维生素，可以为身体补充足够的营养，帮助改善身体机能，有美容养颜和减肥的功效。日常生活中，成人可根据自身实际情况选择服用本品，但需要注意的是，胃肠功能不好的人不能服用。
