血糖过高对患者本身的健康影响是很大的，所以日常的控糖工作十分的重要。除了饮食上的干预，日常可以适当饮用一些茶饮来帮助调节血糖。那么高血糖喝什么茶好呢？对此可以选择绿茶、红茶、普洱茶、苦瓜茶、山楂茶、西洋参茶以及茉莉花茶等帮助有效的调节血糖。
高血糖喝什么茶好？
1、绿茶：绿茶的好处是能够帮助起到清热利尿的好处，适合夏天的时候服用，因为它是有一定的寒性的，所以建议体寒的人少喝。它能够降低餐后血糖的上升，建议可食用的人可多吃。
2、红茶：红茶是很适合女性朋友服用的，它具有暖心和暖胃的好处，冬天喝红茶是很不错的，它也能帮助有效的降低患者的血糖，它其中含有的多种元素还能帮助有效的保护心脑血管健康。
3、普洱茶：普洱茶整个性子会比较的温和，有降脂和减肥的好处，也适合减肥人群。同时，它降低血糖的效果也很明显，喝了以后效果会很好。
4、苦瓜茶：苦瓜茶的味道一定不会很好，但是效果一定不错。因为在苦瓜茶里面含有苦瓜皂苷，它是降低血糖的不二选择，只是也属于寒性，要适当的把握。
5、山楂茶：山楂茶里面的黄酮类以及皂苷等物质都是比较丰富的，可以让血糖得到很好的控制，同时还有很好的消食效果。
6、西洋参：西洋参茶里面也含有一定的皂苷，皂苷本身对血糖就能起到很好的调节效果，因此患者长期服用的话很不错，还能滋补和调理身体健康。
7、茉莉花茶：茉莉花茶清香且味好，它降血糖和降血压的效果都很明显，适合糖尿病患者或者是高血压的患者。
高血糖喝什么茶好？以上这七种茶都是比较适合高血糖患者适当饮用的茶饮，当然喝茶只能起到辅助的效果，必要的情况下请在医生的指导下服用相关降糖药物，日常也可以适当补充一些葛根苦瓜铬胶囊来帮助调节血糖，葛根苦瓜铬胶囊中每100g含：总黄酮 600mg、吡啶甲酸铬55mg，可以起到调节血糖以及增强血糖代谢功能的作用，同时有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高，适合高血糖以及糖尿病患者长期服用。
