您好,欢迎来到99保健品网!

久战不泄的训练方法,简单有效的久战不泄的训练方法实操方法

2022-11-09 16:33 阅读:1354

一般认为,早泄多数与精神因素有关,恐惧、焦虑等往往是早泄的升级因素。比如初次接触异性的男士很容易早泄,由于又不懂得其个中缘由,很容易引起自身的心态焦虑,导致原本正常的性兴奋射溢升级为准早泄状态,往后每次爱爱的时候越发担忧自己的早泄行为。这种因初次过夫妻生活失败造成了思想压力,从而引起一系列升级。人行为心态因素的,比如手淫过多、心态紧张、自然性的时间短,突然变得早泄等等,每个人都有具体的原因,不能概而论。

一、多久的时间属于早泄性质呢

一般而言,最合适的性爱时间是8-15分钟左右,在这个时间已经能够让彼此享受满的过程足。对于是否自己早泄问题,基本都是以大概的时间长短来计算,对此专家们提出了这几个时间断来判断自己是否属于早泄以及早泄的严重情况。

一般来说,主要是指丁丁未插入玉门或刚插入玉门就射溢。丁丁插入玉门后时间不足2分钟,患者以正常幅度抽动不足15次就射溢,在进行做爱的时候,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射溢者均为重度早泄。

丁丁插入玉门后,一般来说时间可以坚持3到5分钟以上。在和伴侣的性爱过程中,患者10次性爱过程中有 5-6次能够和伴侣相互配合。以上有任何一项早泄的症状表现,均可视为轻中度早泄。

除开这些专家们介绍的固定的时间和迎送次数之外,还有专家认为迎送时间不能让女性得到满足(一半以上的次数)就叫早泄。凡此种种可根据自身的情况来判断。

我们还可根据自身与伴侣之间是否合适来决定,如果两个人觉得两三分钟也能获得性满足,那么我们就不过多的去考虑时间长短问题,合适更好。有了早泄问题,自然要积极的改善更好,有哪些方法简单有效呢,还得根据自身的情况来决定。

二、硬度好的早泄男士爱爱延时法

面对心理紧张或者手淫过多导致机体敏感等情况,延时喷剂是更快实现持久度的方法,也是很多男士喜欢的方式之一,因为使用简单、而且还直观有效。在准备过爱爱生活之前提前喷上艾尼森喷剂,不用吃药就能够让男性持久力提升7倍以上的时间。有了良好的时间也就间接的改变了我们的心态提升了信心。作为一款延时的情趣用品,艾尼森这样的喷剂只注重一种功能,专一的延时效果带给两人的却是稳稳的性福。

在此推荐使用一套递减法:使用喷剂不单单作为临阵延时物,同样我们使用喷剂可以采用循序减退的方式,在前期的时候根据自身感受调整找到一个合适的用量和提前的时间。使用一段时间后当我们时间能够维持在一定的程度后,然后慢慢的减少用量或者间隔使用来调整,配合其他的早泄调理方法,直到慢慢的不在使用喷剂。这也是一种利用喷剂来短的久战不泄的训练方法。

有了喷剂的加持,我们也可以辅助使用安全套,能够延时的安全套无异于双保险,可以一举两得,多重辅助可以放开了展现自己的床上能力,充分展现自身的男人魅力。不管是用艾尼森还是安全套,大家在选购时一定要注意根据自己的需求区分购买。同时在使用的时候也注意自身的感受,如有不适立即停止使用。

三、久战不泄的训练方法实操方法

男性性能力强通常是指有良好的硬度和持久力,也是男人最在意的事情之一,受到一些错误信息的影响,很多男人认为勃起时间短、射溢快就代表自己“不行了”。临床上,常有一些男性因为勃起时间短而忧心忡忡,四处求医。还有些人胡乱进补,反而让性能力受损。如果不用吃药能够改善早泄?下面就来推荐一些值得可采用的行为调理方法。

1、间歇刺激丁丁法:男方仰卧,把注意力完全集中到体验由女方刺激丁丁而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸丁丁使其勃起,男方表示即将达到射溢高潮时,即停止抚摸丁丁,让情欲消退,几分钟后,女方再继续抚摸丁丁,使男方再次兴奋。

如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射溢。间歇的次数逐渐减少,最后不需要中途休息,也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射溢。对于敏感度极高的男士来说,可以使用艾尼森喷剂来辅助提高丁丁的抗敏能力,已获得更好的锻炼。

2、行为疗法即“性感集中训练法”,这套方法可以治疗各种性功能障碍,需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些。性感集中训练法,是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的,一般分为以下四步:

第一步、性认识的一致与焦虑的松弛 (3-5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们 对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

第二步、非性器官的肉体及情感交流 (3-5天)。上一步完成后,夫妻双方应赤身裸体地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸全身,但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋,但一 定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天,可以开始抚摸乳房,但仍然不要接触性器官。

第三步、性器官的抚摸与手淫技术的应用(2-3天)。在继续进行上一步活动的基础上,夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交,而在操作过程中尽量体会身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。

第四步、治疗性性交活动(4-5 天)。在上述三步完成以后,就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面 的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后,再进行性交。

只要不能持久,男人自然会想到“早泄”。医生指出,男性性交 时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精, 这些经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败。


上一篇:怎么判断自己早迣,分享几种简单治疗早泄的方法
下一篇:服用他达那非片能延时多久?他达那非片提前多久吃效果最佳
反对 0举报 0 收藏 0

免责声明:
《久战不泄的训练方法,简单有效的久战不泄的训练方法实操方法》内容系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点;
如涉及内容、版权等问题,请在30日内联系,我们将在第一时间删除内容!