酒是我们日常生活中不可缺少的物质，尤其是对于男性朋友来说，喝酒可以缓解压力。在过年探亲访友、和老朋友叙旧等场合，我们都会喝点酒。有些人每天爱喝酒，喜欢边吃边喝一点，时间长了感觉更健康。那么这是事实吗？
40岁的老板王，15年来每天都要喝一杯白酒。他白天需要做体力活。当他晚上喝一杯白酒时，他感到放松。即使他晚上睡觉，他的睡眠质量也会提高。
不管妻子怎么说，他都改变不了这个习惯。妻子阻止他喝酒的时候，王老板总是说，喝了这么多年，身体很好，不用担心，妻子只能让他继续喝。
然而前段时间，王老板经常头晕乏力。在妻子的不断催促下，他去医院检查。经过检查，他发现自己患有高血压。长期饮酒会导致血管弹性逐渐变差，导致体内出现不良反应。虽然一开始身体没有症状，但其实是酒精引起的。
吃饭时长时间喝酒对身体有什么影响？
1.诱发癌症
酒精导致癌症的风险不亚于香烟。以酒为例。一瓶酒含80克纯酒精，按每周喝一瓶计算。酒精导致癌症的概率强度与吸10支烟相同。
目前已发现与大量饮酒有关的癌症有7种，如咽癌、喉癌、肝癌、口腔癌、乳腺癌、食管癌、直肠癌等，均与饮酒密切相关。
2.诱发心血管疾病
生活中有些人喝酒后会导致血压升高，久而久之可能会患上血压等疾病。饮酒会导致交感神经兴奋，增强心肌收缩，增加肾素等物质的分泌，从而导致血压升高。饮酒是高血压发病风险的主要原因，所以高血压患者不能饮酒过量，会危及自身健康。
长期饮酒会导致心脑血管疾病，如心肌病、心律失常、冠心病和高血压。心血管疾病严重危害身体，致残率和发病率高。一旦患上心脑血管疾病，就像携带了定时炸弹，不知道什么时候会爆炸。因此，为了不健康，我们必须合理饮酒。
3.肝脏损伤
它是肝脏最大的代谢和解毒器官。90%的酒精需要经过肝脏的分解代谢才能排出体外。
每天喝酒属于过量饮酒，会给肝脏带来很大的伤害。久而久之，就会导致肝功能异常。经常喝酒的人会导致肝脏问题，如酒精性肝炎和脂肪肝。如果不及时治疗，会导致肝硬化、肝癌等问题，为了健康，一定要控制饮酒。
4.大脑功能下降
长期大量饮酒对身体有害。如果总是喝醉，也会导致大脑功能下降。
因为酒精会刺激大脑的神经和血管，很多人喝了之后会出现记忆力减退和头晕的情况，这是大脑功能受损的现象。为了防止大脑功能下降，我们主要应该保持良好的生活习惯，不要经常喝醉。
经常喝酒的人难免会受伤，喝酒后很多重要器官都会受伤。要想避免肝脏问题、血管硬化或胃黏膜刺激，最重要的是改掉坏习惯，不要经常喝酒。
-THE END-来源：网络饮食健康版权归原作者所有，转载请联系原出处。
